• Insonnia estiva: le strategie vincenti per combatterla

    Con l’arrivo dell’estate, può capitare di avere a che fare con problematiche come l’insonnia. A causarla sono fattori quali l’aumento delle temperature e i cambiamenti del ritmo circadiano. A compromettere ulteriormente la qualità del sonno ci pensa poi l’arrivo delle zanzare. Vista l’importanza che, in generale, il sonno ha per la salute, è opportuno intervenire…

  • Celiachia: i numeri sempre più alti, i miti da sfatare e i traguardi da celebrare

    La celiachia è una malattia sempre più al centro dell’attenzione dei medici, prima di tutto per via dei numeri molto alti. In Italia, si stima che il morbo riguardi circa l’1% della popolazione, con più o meno 600mila soggetti affetti dalla patologia. Un dato interessante? Su questo totale, secondo i dati della Relazione Annuale al…

  • Essere genitori: i consigli per le mamme e i papà

    Essere genitori è da sempre considerato il mestiere più difficile del mondo, specialmente per le neo mamme e i neo papà alle prese con una novità assoluta, come l’avvento del primo figlio. Tra ansie, preoccupazioni e paura di non essere mai all’altezza, i genitori devono essere in grado di far crescere il proprio bambino nel…

  • La prevenzione cardiovascolare parte dalla tavola: i cibi amici del cuore

    Prevenire le malattie cardiovascolari significa scegliere un’alimentazione mirata accostata a comportamenti equilibrati a tavola. Gli alimenti giocano, infatti, un ruolo fondamentale nella protezione dell’apparato cardiovascolare in quanto ci aiutano, in parte, a tenere a bada le patologie legate al cuore come ipertensione arteriosa, diabete mellito, aumento dei trigliceridi e del colesterolo detto ‘cattivo’ riducendo l’insorgere…

  • Ener2Crowd: quando anche “andare all’Altro Mondo” può essere sostenibile

    Il mondo in cui viviamo è completamente cambiato rispetto al passato e se prima alcuni argomenti erano assoluti tabù da trattare con il massimo della delicatezza e discrezione, oggi, complici anche le strategie di marketing, sono divenuti temi di massa, sui quali dialogare e, perché no, per strappare anche un sorriso. Tra questi non possiamo…

  • 28 luglio 1914. L’Impero Austro Ungarico dichiara guerra alla Serbia. Non poteva essere altrimenti, date l’ultimatum praticamente inacccettabile che era stato posto pochi giorni prima. A questo punto il dado fu tratto, e probabilmente senza che nessuno lo voglia veramente, per una serie di vasi comunicanti e di idiota militarismo, seguirono le mobilitazioni di Russia…

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